Lunes sin Carne: Fiesta Vegetal

Lunes sin Carne: Fiesta Vegetal

Introducción

Recuerdo vivamente aquel lunes sin carne en el que decidí aventurarme más allá de mi cocina habitual. Inspirado por un viaje imaginario a Medio Oriente, preparé un plato vibrante y colorido: falafel, berenjena asada, una crujiente ensalada de pepino y, para darle un toque occidental, un huevo cocido. Cada bocado era una revelación de sabores, una fiesta donde el tahini y el comino eran los invitados de honor. Aquella noche, incluso mi perro parecía querer unirse a la fiesta vegetariana, mirando con ojos grandes cada vez que un falafel rodaba sospechosamente cerca del borde de la mesa.

📍 Ubicación: Chicago
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Ingredientes

    Garbanzos

    Berenjena grande

    Pepinos frescos

    Huevo orgánico

    Tahini

    Aceite de oliva

    Sal de Himalaya

    Comino mágico

Pasos

    Tritura garbanzos con comino mágico para el falafel.

    Asa la berenjena mientras cantas tu canción favorita.

    Corta pepinos en forma de estrellas fugaces.

    Cocina el huevo a la perfección solar.

    Combina todo con un baile de ensalada.

Información Nutricional

450Calorías
Proteínas: 18g Carbohidratos: 53g Grasas: 22g

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